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Oméga-3 Végétal OmegaVie®

Oméga-3 issu de l'huile de microalgue Schizochytrium sp., cultivée en Bretagne, riche en DHA et EPA.


  • Éco-responsable, végan, sans allergène, processus propre
  • 250 mg de DHA & 125 mg d'EPA par capsule
  • Qualitysilver® : technologie brevetée sur mesure pour une stabilité améliorée
  • Forme triglycéride
  • TOTOX = 4
  • Avec antioxydants naturels
  • Extraction sans solvants
  • Capsule sans carraghénane

 

Prix habituel
24,90€
Prix unitaire
 par 
Frais d'expédition calculés à l'étape de paiement.

Composition

Huile riche en DHA et EPA issue de la microalgue Schizochytrium sp., huile issue de la microalgue Schizochytrium sp., stabilisant : amidon modifié, affermissant : glycérol, huile végétale (huile de tournesol à haute teneur en acide oléique), antioxydants : mélange de tocophérols ; lécithine de tournesol ; extrait de romarin.

Informations nutritionnelles

Pour 1 capsule
Oméga-3 total : 405 mg
- dont DHA* : 250 mg
- dont EPA** : 125 mg

Pour 2 capsules :
Oméga-3 total : 810 mg
- dont DHA* 500 mg
- dont EPA** 250 mg

*Acide docosahexaénoïque (DHA)

**Acide eicosapentaénoïque (EPA)

Conseils d'utilisation

Prendre 1 à 2 capsules par jour, au cours d’un repas avec un verre d’eau.

Précautions d'emploi

Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
À conserver au sec, à l’abri de la chaleur de la lumière.
Ne pas dépasser la portion journalière recommandée et garder hors de portée des jeunes enfants.

Livraison gratuite à partir de 50€
Tarif dégressif jusqu'à -15 %
Paiement sécurisé Cryptage SSL
Oméga-3 Végétal OmegaVie®
  • Tarif dégressif selon la quantité, économisez jusqu'à 15%: 1 pot (60 capsules)

Pourquoi choisir les oméga-3 Orin Nutrition ?

  • Huile produite à Quimper (29)

    Fabriqué en Bretagne

  • TOTOX = 4

    Forme triglycéride

  • Pot sans plastique

    Biocompostable

Les bienfaits des oméga-3

Les oméga-3, principalement l'EPA et le DHA, sont des acides gras essentiels reconnus par l'EFSA (Autorité Européenne de Sécurité des Aliment) pour leurs bienfaits sur la santé. Voici les principaux avantages validés :

  • Santé cardiaque : 250 mg/jour d'EPA et DHA soutiennent une fonction cardiaque normale.
  • Triglycérides : Des doses de 2 g/jour aident à maintenir des niveaux normaux de triglycérides, réduisant le risque cardiovasculaire.
  • Pression artérielle : 3 g/jour d'EPA et DHA contribuent à réguler la tension artérielle.
  • Santé cérébrale : Le DHA (250 mg/jour) est essentiel pour les fonctions cognitives.
  • Développement : Le DHA soutient le développement cérébral et visuel chez les nourrissons.
  • Vision : 250 mg/jour de DHA maintiennent une vision normale chez les adultes.

Les bienfaits de DHA

L'EFSA a évalué les bienfaits de l'acide docosahexaénoïque (DHA), un oméga-3, sur des bases scientifiques solides. Voici les principaux bienfaits du DHA selon l'EFSA :

  • Santé du cerveau : Le DHA soutient les fonctions cérébrales, crucial pour le développement chez les enfants et le maintien cognitif chez les adultes.
  • Vision : Essentiel au développement visuel des nourrissons jusqu'à 12 mois (100 mg/jour), il aide également à maintenir une vision normale chez les adultes.
  • Santé cardiaque : Avec l’EPA, il favorise une fonction cardiaque normale (250 mg/jour combinés).
  • Grossesse : Le DHA soutient le développement cérébral et visuel du fœtus et du nourrisson allaité.
  • Triglycérides : Il aide à maintenir des taux normaux, important pour la santé cardiovasculaire.

Les bienfaits de l'EPA

L'EFSA a évalué les bienfaits de l'acide eicosapentaénoïque (EPA), un oméga-3 essentiel, notamment pour la santé cardiaque. Voici les principaux avantages selon l'EFSA :

  • Santé cardiaque : Un apport de 250 mg/jour d'EPA et DHA combinés aide à maintenir une fonction cardiaque normale, en régulant les triglycérides et la pression artérielle.

  • Triglycérides : Une consommation de 2 à 4 g/jour d'EPA et DHA aide à maintenir des niveaux normaux de triglycérides, réduisant le risque cardiovasculaire.

  • Tension artérielle : Environ 3 g/jour d'EPA et DHA contribuent à une bonne régulation de la pression artérielle, essentielle pour prévenir maladies cardiaques et AVC.

  • Santé cérébrale et anti-inflammatoire : L'EPA pourrait avoir des effets anti-inflammatoires bénéfiques pour le cerveau, bien que l'EFSA ne l'ait pas encore validé.

  • Inflammation et articulations : Des études suggèrent que l'EPA pourrait réduire l'inflammation, notamment chez les personnes souffrant d'arthrite.

Customer Reviews

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Solveig Jacob

Très bien en dehors du fait que les pots ne sont remplis quasiment qu'à moitié... Je préférerais pouvoir acheter des plus chers avec le double de capsules, ou des plus petits pots... Sinon super!

En savoir plus sur les oméga-3

C'est quoi l'indice TOTOX ?

L’indice TOTOX ou taux d’oxydation total mesure le degré d’oxydation des acides gras présents dans les huiles riches en oméga 3. 

Plus l’indice TOTOX est bas, plus l’huile est fraîche et de qualité.

Critères de qualité TOTOX inférieur à 26 : l’huile est considérée comme acceptable, selon l’Organisation mondiale pour les Oméga 3 EPA et DHA (GOED).

TOTOX supérieur à 26 : l’huile est très oxydée et peut être toxique pour la santé.

Calcul de l’indice TOTOXLe TOTOX est calculé en ajoutant deux indices : l’indice de peroxydes (multiplié par deux) et l’indice d’anisidine.

Cela permet de mesurer la quantité d’oxydation des oméga 3 présents dans l’huile.Importance de la déclaration du TOTOX

Bien que la déclaration du TOTOX ne soit pas obligatoire sur les emballages, il est important pour les consommateurs de vérifier ce chiffre pour évaluer la qualité de l’huile.

Cependant, il est également important de noter que certains fabricants peuvent communiquer des scores flatteurs sans être réellement vérifiables.ConseilsVérifiez le TOTOX de l’huile avant d’acheter.Faites attention aux scores élevés, car cela peut indiquer une oxydation importante et une qualité médiocre.Choisissez des produits de qualité avec un TOTOX inférieur à 26.Consultez les rapports de laboratoire pour vérifier la fiabilité du score TOTOX.

Pourquoi consommer des oméga-3 provenant de l'huile de microalgue si je consomme déjà de l'huile de lin, de colza, des noix et des graines de chia ?

La conversion des acides gras oméga-3 à chaîne courte, comme l'acide alpha-linolénique (ALA) que l'on retrouve dans les végétaux graines/huiles de lins, chanvres, colza, en acides gras oméga-3 à chaîne longue, tels que l'acide eicosapentaénoïque (EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA), est un processus complexe et souvent limité.

 

Conversion de l'ALA en EPA :

Les études montrent que la conversion de l'ALA en EPA est relativement limitée. En général, le taux de conversion de l'ALA en EPA est d'environ 5% chez les humains. Une étude par Kris-Etherton et al. (2000) indique que le taux de conversion de l'ALA en EPA peut être aussi bas que 0.5% à 3% dans certains cas.

Conversion de l'ALA en DHA :

La conversion de l'ALA en DHA est encore moins efficace. Les recherches indiquent que moins de 0.5% de l'ALA ingéré est converti en DHA. Une étude de Hansen et al. (2008) a trouvé que la conversion de l'ALA en DHA peut être aussi faible que 0.1% à 0.5%.

Facteurs Influents :

  1. Génétique : Les variations génétiques, telles que les polymorphismes dans les gènes FADS1 et FADS2, peuvent affecter l'efficacité de la conversion. Certaines personnes ont des variantes génétiques qui leur permettent de convertir l'ALA en EPA et DHA plus efficacement que d'autres (Zhang et al., 2011).
  2. Régime Alimentaire : Un régime riche en acides gras oméga-6 (comme ceux trouvés dans les huiles végétales) peut inhiber la conversion de l'ALA en EPA et DHA en raison de la compétition pour les mêmes enzymes de conversion (Simopoulos, 2002).
  3.  État de Santé : Des conditions telles que l'inflammation chronique ou des déséquilibres hormonaux peuvent également affecter la conversion. Par exemple, une inflammation élevée peut diminuer la capacité du corps à convertir l'ALA en EPA et DHA (Borkman et al., 1993).
  4. Âge et Sexe : Il existe des différences d'efficacité de conversion entre les sexes et avec l'âge. Les femmes peuvent convertir l'ALA en EPA et DHA plus efficacement que les hommes, et les personnes âgées peuvent avoir une capacité de conversion réduite (Mori et al., 1999).

 

En résumé, la conversion de l'ALA en EPA et DHA est généralement faible, et plusieurs facteurs peuvent influencer ce processus, nous recommandons de consommer nos oméga-3 riche en DHA et EPA issus de microalgue pour éviter cette carence nutritionnelle.

 

 

Études Représentatives :

- Kris-Etherton, P. M., et al. (2000). "AHA Science Advisory: Fish Consumption, Fish Oil, Omega-3 Fatty Acids, and Cardiovascular Disease." Circulation, 102(18): 2001-2011.
- Hansen, H. S., et al. (2008). "Effect of Dietary ALA on EPA and DHA Levels in Healthy Adults." The American Journal of Clinical Nutrition, 87(4): 1041-1050.
- Zhang, Y., et al. (2011). "Genetic Variants in the FADS1 and FADS2 Genes are Associated with Altered Fatty Acid Composition of Plasma Phospholipids and Risk of Cardiovascular Disease." European Journal of Human Genetics, 19(6): 681-689.
- Simopoulos, A. P. (2002). "The Importance of the Ratio of Omega-6/ Omega-3 Essential Fatty Acids." Biomedicine & Pharmacotherapy, 56(8): 365-379.
- Borkman, M., et al. (1993). "Effect of Omega-3 Fatty Acids on Lipid Metabolism and Inflammation in Type 2 Diabetes." Journal of Clinical Investigation, 92(3): 1792-1803.
- Mori, T. A., et al. (1999). "The Influence of Sex on the Conversion of Alpha-Linolenic Acid to Long-Chain Omega-3 Fatty Acids in Humans." Clinical Science, 97(5): 505-512.